¿Os ha pasado alguna oportunidad que os cuesta mucho trabajo seguir alerta cuando tenéis que sentaros en una reunión de trabajo o escuchar una conferencia durante largos períodos de tiempo?Los espacios de trabajo juegan un papel relevante en la salud y bienestar de nuestros empleados, ¡y en la ejecución de las pausas activas! Espacios como á

Con esta actividad vas a estimular tu concentración, memoria y la capacidad de resolución de problemas en solo 10 minutos de tu merecido descanso profesional.Esta pausa activa dinámica resulta suficiente sencilla, entretenida e ideal para grupos de 6 o más participantes. Para percibir tendrás que usar pelotas de ping pong, la fuerza de tus pul